سلطة الطماطم والبطيخ مع الفيتا واللوز المحمص

قد تكون سلطة الطماطم والبطيخ مع الفيتان واللوز المحمص مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 2.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 340 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم في الألوان والأعشاب والجبن الفيتا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الطماطم والبطيخ مع الفيتان واللوز المحمص, سلطة الفاصوليا الخضراء مع اللوز المحمص والفيتا، و سلطة القمح بيري مع الفاصوليا البيضاء والفيتان واللوز المحمص.