سلطة الطبقات جميلة

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والفودماب? يمكن أن تكون السلطة ذات الطبقات الجميلة وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 257 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر واختر الزيت النباتي والفلفل الحلو وملح الكرفس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مقدد الآسيوية رامين سلطة المعكرونة (الى حد كبير أفضل سلطة الطعام المتوفر من أي وقت مضى), سلطة البازلاء ، جميلة جدا!!، و سلطة الفلفل جميلة لوصفات مماثلة.