صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة السبانخ مع صلصة العسل وجوز البقان المعسل

سلطة السبانخ مع صلصة العسل وجوز البقان المعسل
قد تكون سلطة السبانخ مع صلصة العسل وجوز البقان المعسل وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 78 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 94 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السبانخ الطفل ، البقان العسل ، والجبن ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول سلطة السبانخ مع البقان الكاجون وصلصة بذور الخشخاش, سلطة السبانخ مع صلصة العسل، و سلطة السبانخ مع صلصة العسل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إرم معا أولا 4 المكونات و 1/3 كوب خلع الملابس.
2
يرش لحم الخنزير المقدد والجبن والبقان.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
توت العليق الطازج ورقائق بيضاء إضافية ورقائق الشوكولاتة والسكر البودرة، اختياريتوت العليق الطازج ورقائق بيضاء إضافية ورقائق الشوكولاتة والسكر البودرة، اختياري
زيتون ليندسي® مانزانيلا المحشو إلى أرباعزيتون ليندسي® مانزانيلا المحشو إلى أرباع
3
تقدم مع الصلصة المتبقية.