صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة السبانخ مع صلصة البرتقال

سلطة السبانخ مع صلصة البرتقال
تتطلب سلطة السبانخ مع صلصة الخل البرتقالية تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 6 والتكاليف Serving 1.42 لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 323 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. كان 87 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك ملح وعصير برتقال وسبانخ مغسول مسبقا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 70%. حاول سلطة السبانخ بالخل البرتقالي, سلطة السبانخ مع صلصة البرتقال، و سلطة السبانخ مع صلصة البرتقال لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
ضعي شرائح بروسسيوتو على صينية خبز واخبزيها حتى تصبح مقرمشة ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
4
السماح لتبرد. تنهار شرائح بروسسيوتو في وعاء وتخزينها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
5
في الخلاط ، اخلطي قشر البرتقال وعصير البرتقال والخل البلسمي والعسل والثوم والملح والفلفل. امزج حتى تصبح ناعمة. مع تشغيل الخلاط ، أضيفي زيت الزيتون في تيار مستمر حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
الخل البلسميالخل البلسمي
عصير البرتقالعصير البرتقال
قشر البرتقالقشر البرتقال
زيت الزيتونزيت الزيتون
الثومالثوم
فلفلفلفل
العسلالعسل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
6
نقل إلى وعاء وتخزينها في الثلاجة.
7
للتقديم ، ضعي السبانخ في وعاء كبير. إرم مع ما يكفي من الخل لطلاء السبانخ.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
السبانخالسبانخ
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
يرش مع بروسسيوتو هش ينهار ، إرم مرة أخرى ، وخدمة.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو