سلطة الذرة والأفوكادو

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفات إلى مربع وصفة الخاص بك ، قد تكون الذرة والأفوكادو سلطة وصفة يجب أن تحاول. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 204 سعرة حرارية. ل 2 2.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 166 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات بأسعار معقولة. إذا كان لديك عصير ليمون وطماطم عنب وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 89%، وهو ممتاز. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل الروبيان والذرة وكاليفورنيا الأفوكادو المعكرونة سلطة وعلبة الأفوكادو رحلة, الروبيان والذرة وكاليفورنيا الأفوكادو المعكرونة سلطة وعلبة الأفوكادو رحلة، و الروبيان والذرة وكاليفورنيا الأفوكادو المعكرونة سلطة وعلبة الأفوكادو رحلة.