سلطة الذرة سهلة

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين ومنتجات الألبان? من السهل سلطة الذرة يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. ل Serving 3.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 779 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مزيج من الملح والكرفس والذرة النواة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلطة الجرجير والذرة والفلفل: سلطة سهلة في أواخر الصيف, سلطة الذرة سهلة، و سلطة الفول والذرة سريعة وسهلة.