سلطة الذرة المكسيكية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات المكسيكية ، لذا جرب سلطة الذرة المكسيكية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 49 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 115 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط اندفاعة من الفلفل والطماطم والكمون المطحون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الفاصوليا السوداء والذرة-سلطة مكسيكية حارة / طبق جانبي, سلطة الذرة المكسيكية تراجع، و سلطة الذرة المكسيكية.