سلطة الذرة الطازجة مع البصل الأخضر والريحان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الذرة الطازجة مع البصل الأخضر والريحان. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 207 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك زيت نباتي وأوراق ريحان وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. حاول 396 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول سلطة الذرة الطازجة مع البصل الأخضر والريحان, سلطة الذرة الذهبية مع الريحان الطازج، و سلطة الذرة الذهبية مع الريحان الطازج لوصفات مماثلة.