صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

سلطة الدم بالبصل البرتقالي والأحمر

سلطة الدم بالبصل البرتقالي والأحمر
قد يكون الدم البرتقال والبصل الأحمر سلطة مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 27 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك البصل والبرتقال الدم وزيت الزيتون ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة برتقال دم + زنجبيل وخل برتقال دم حريف, كعكة الريكوتا باوند مع حشوة برتقال الدم ، طبقة مسكربون الكريمة المخفوقة وشرائح برتقال الدم المسكرة، و الدم البرتقال الريكوتا الكوكيز مع الدم البرتقال الصقيل.

تعليمات

1
في وعاء ، يقلب البصل الأحمر مع الخل ويتبل بملح مالدون والفلفل الأبيض.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
2
اتركه في درجة حرارة الغرفة حتى يلين ، 15 دقيقة.
3
استنزاف.
4
في هذه الأثناء ، باستخدام سكين حاد ، قشر البرتقال ، وأزل كل اللب الأبيض المر. شريحة رقيقة البرتقال بالعرض ، وإزالة أي حفر. رتب البرتقال على طبق ونثر البصل الأحمر في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
5
يرش بزيت الزيتون ويتبل بملح مالدون والفلفل الأبيض.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
6
مقبلات مع الريحان وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة