سلطة الدجاج والجوز الآسيوية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الدجاج والجوز الآسيوية. ل Serving 4.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 51 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 617 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. توجه إلى المتجر والتقاط الكرفس والدجاج والجوز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبادي قليل الدسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الزبادي دبس السكر الكوكيز كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع أ خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 84%. وصفات مماثلة تشمل سلطة الكمثرى الآسيوية والشمر والجوز, الجوز المحمص الدجاج والخضروات الآسيوية، و سلطة الدجاج الآسيوية.