سلطة الدجاج والأفوكادو مع فول الصويا

قد تكون سلطة الدجاج والأفوكادو مع فول الصويا وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 387 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الأفوكادو هاس, عصير الليمون, لحم صدور الدجاج, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 71%، وهو أمر جيد جدا. حاول سلطة الدجاج والأفوكادو مع فول الصويا, حساء مينسترون مع فول الصويا، و ينجويني مع فول الصويا والنقانق لوصفات مماثلة.