سلطة الدجاج المقلي
قد تكون سلطة الدجاج المقلي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 203 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 1.54 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الخس الروماني والبصل وصدر الدجاج بيردو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة الدجاج المقلي الساخن, سلطة الدجاج المقلي، و سلطة الدجاج المقلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الخس والطماطم والخيار والفلفل والبصل.
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة.
إضافة شرحات والحرارة 1 1/2 دقيقة لكل جانب أو حتى احمر.
انقلها إلى لوح التقطيع وشريحة كل منها إلى 6 قطع.
إضافة خلع الملابس إلى السلطة وإرم على الجمع.
يضاف الدجاج ويقلب مرة أخرى. يتبل بالفلفل ويقدم.