سلطة الخيار والجزر والشبت

بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون سلطة الخيار والجزر والشبت وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 67 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.11 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والليمون والشبت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة خيار الشبت و 5 سلطات خيار بسيطة للغاية, سلطة الخيار مع الشبت، و سلطة الشبت الخيار لوصفات مماثلة.