سلطة الخيار المتبل

تتطلب سلطة الخيار المتبلة تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 49 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 4. حصة واحدة تحتوي على 61 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك حريف ، خيار ، نعناع ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 24%. حاول سلطة الخيار المتبل سهلة, سلطة الحمص المتبلة مع الفجل والخيار، و سلطة الخيار المتبل مع سلطة الريكوتا لوصفات مماثلة.