سلطة الخس بالزبدة مع الطرخون وخل الحمضيات والعسل
زبدة سلطة الخس مع الطرخون والحمضيات والعسل الخل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 243 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والنباتية تخدم 4 وتكاليف 3 3.19 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 24 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على خس الزبدة وزيت الكانولان وملح البحر والفلفل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الخس والشمر مع صلصة الحمضيات, سمك فيليه مع العسل-ديجون الخل, الخزامى غرامة عشب جبن الماعز والخس زبدة، و سلطة جراد البحر المسلوق بالزبدة الدافئة مع صلصة الطرخون والحمضيات لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي قشر الليمون والعصير وقشر الليمون والعصير والعسل والخردل في وعاء وتبليه بالملح والفلفل حسب الرغبة. قم برش زيت الكانولا ببطء أثناء الخفق باستمرار حتى يصبح مستحلبا تماما.
قم بقص اللب من كل رأس من الخس وافصل الأوراق ، مع التخلص من الأوراق الخارجية القاسية. اشطف أوراق الخس في وعاء من الماء البارد وجففها.
توضع أوراق الخس في وعاء كبير وتتبل بالملح والفلفل.
نضيف أوراق الطرخون ونقلب الخس برفق مع كمية كافية من الخل لتغطيته برفق.
كومة أوراق الخس على 4 لوحات ، بدءا من كل كومة مع الأوراق الخارجية الكبيرة على الجزء السفلي وتنتهي مع الأوراق الداخلية الصغيرة على القمة.