سلطة الحبار أو سلطة الأخطبوط-الطريقة اليابانية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سلطة الحبار أو سلطة الأخطبوط - على الطريقة اليابانية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.53 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 223 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الفلفل الحار ، سلطة ، فلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة بطاطس على الطريقة اليابانية, سلطة الأرز على الطريقة اليابانية، و سلطة الخيار والفجل على الطريقة اليابانية لوصفات مماثلة.