سلطة الجرجير والمانجو مع صلصة الزنجبيل

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الجرجير والمانجو مع صلصة الزنجبيل وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 162 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ملح وفلفل وسكر وكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الدجاج والمانجو مع صلصة الزنجبيل والبرتقال, سلطة المانجو والأفوكادو مع صلصة التوت والزنجبيل، و سلطة التفاح والمانجو مع صلصة الزنجبيل والليمون.