سلطة الجرجير بالزيتون والبانسيتا ونشارة البارميزان

قد تكون سلطة الجرجير بالزيتون والبانسيتا ونشارة البارميزان وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.32 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 430 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير ، بانسيتا ، زيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 38%. حاول سلطة الجرجير مع الزيتون والبانسيتا والبارميزان, وصفة خرشوف الأطفال بزيت الزيتون ونشارة البارميزان، و سلطة الكمثرى والجرجير والبانسيتا لوصفات مماثلة.