صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

سلطة الثوم مات

سلطة الثوم مات
بحاجة الى خال من الغلوتين ، كامل 30 ، وطبق جانبي نباتي? سلطة الثوم مات يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 172 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الخيار والملح والجزر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل عصير مات الأخضر, كعكة الكراميل مات وتيد لي، و ستيك الدجاج المقلي مات.