سلطة التونة ولحم الخنزير المقدد والخضروات

سلطة التونة ولحم الخنزير المقدد والخضروات هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 652 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 15 دقيقة. مزيج من الطماطم والملح وأوراق الخس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة باستا التونة والخضروات, سلطة التونة والخضروات والكينوا، و تحميل الخضروات الأفوكادو سلطة التونة لوصفات مماثلة.