سلطة التونة حريف
سلطة التونة حريف قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 199 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من المايونيز والبصل والمخلل المذاق ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة التونة حريف, تونة مشوية مع صلصة الطماطم الطازجة، و تونة مشوية مع صلصة الطماطم الطازجة.
تعليمات
اهرسي التونة في وعاء صغير بالشوكة.
إضافة المايونيز والمخلل المذاق والخردل والكرفس والبصل والفلفل الأسود. البرد وخدمة.