سلطة التونة المعكرونة طريقي

سلطة التونة المعكرونة طريقي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 146 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 63 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واختر الفلفل المطحون والبصل الأخضر ومخللات الشبت وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة التونة المعكرونة, سلطة سيزر تونة "نودل"، و سلطة نودلز التونة الخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.