سلطة التفاح والشمر مع الجوز

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? يمكن أن تكون سلطة التفاح والشمر مع الجوز وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 55 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 101 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الجوز المحمص ، جرجير الطفل ، تفاح فوجي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الشمر مع الجوز والأفوكادو, سلطة البنجر الأحمر روبي مع الشمر والجوز، و سلطة الفاصوليا الخضراء مع الجوز والشمر وجبن الماعز لوصفات مماثلة.