صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة البيض الشريط الأزرق

5
4
3
2
1
سلطة البيض الشريط الأزرق

سلطة البيض الشريط الأزرق

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وطبق جانبي الكيتون? يمكن أن تكون سلطة بيض الشريط الأزرق وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 111 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك صلصة ورسيستيرشاير والكرفس ومزيج تتبيلة السلطة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلطة الطبقات الشريط الأزرق, سلطة التونة بلو ريبون، و بلو ريبون هام ساندويتش.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا