سلطة البيض الدافئة من سوفير ساران على الكرواسان مع لحم الخنزير المقدد الريفي والجرجير
سلطة البيض الدافئة سوفير ساران على الكرواسان مع لحم الخنزير المقدد البلاد وأروغولان هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.7 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 533 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 48 جرام دهون. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، و 158 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك بيض وفلفل وكرواسان زبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المايونيز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع ممتاز! صنع براونيز زبدة الفول السوداني أخف وزنا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول بيني سوفير ساران مع الطماطم المنبثقة ولحم الخنزير المقدد, سوفير ساران فارو وبرغر الفطر، و روبيان سوفير ساران وكاري الذرة الحلوة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
وضع لحم الخنزير المقدد على ورقة الخبز انعقدت ويطهى في الفرن لمدة 10 إلى 20 دقيقة ، اعتمادا على كيفية هش تحب لحم الخنزير المقدد الخاص بك.
أخرج المقلاة من الفرن واستخدم الملقط لنقل لحم الخنزير المقدد إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية لتصريفه وتبريده. توضع جانبا. خفض درجة حرارة الفرن إلى 200 F فهرنهايت.
يسكب الماء والخل في قدر كبير ويغلى المزيج على نار عالية. قلل الحرارة إلى متوسطة واستخدم ملعقة مثقوبة لخفض البيض برفق في الماء المغلي. ينضج البيض (قلل الحرارة إلى متوسطة منخفضة إذا لزم الأمر) لمدة 12 دقيقة بالضبط.
أثناء طهي البيض ، ضع الكرواسان على صينية خبز ذات حواف وضعها في الفرن لتدفئتها (أعد تجميع الكرواسان بحيث تكون كاملة—لا تريد أن يصبح الجزء الداخلي دافئا وصعبا).
انقل البيض المطبوخ إلى منخل وضعه تحت الماء الجاري البارد حتى يبرد بدرجة كافية للتعامل معه (لا تريد أن يكون البيض باردا—يجب أن يكون دافئا). قشر البيض ، ضعه في وعاء محضر الطعام ، ونقيه حتى يصبح كريميا.
يضاف المايونيز ويتبل بالملح والفلفل ويستمر في المعالجة حتى يمتزج الخليط جيدا.
قسمي سلطة البيض بين النصفين السفليين لكل كرواسون. أعلى كل مع 4 قطع من جرجير و 2 قطعة من لحم الخنزير المقدد. يغطى بالنصفين العلويين من الكرواسان ويأكل على الفور.