سلطة البنجر الفجل
قد تكون سلطة بنجر الفجل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 50 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك البنجر وخل التفاح والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة البنجر الفجل, سلطة لحم البقر والبنجر لمدة 10 دقائق مع صلصة الفجل، و سلطة البنجر مع كريم الفجل والبصل الحلو المجعد.
تعليمات
في وعاء ، يمزج السكر والخل والفجل.
إضافة البنجر وإرم إلى معطف. يغطى ويبرد لمدة 6 ساعات أو طوال الليل.