سلطة البنجر الذهبي

قد تكون سلطة البنجر الذهبي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 154 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 2.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 15 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من زيت الزيتون والفلفل والبنجر الذهبي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة البنجر الذهبي, سلطة البنجر الذهبي، و سلطة البنجر الأحمر والذهبي المحمص لوصفات مماثلة.