صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة29
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة البطاطس والجزر

سلطة البطاطس والجزر
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة جزر البطاطس وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 356 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر والفلفل والجبن البارميزان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول نقانق مشوية مع سلطة البطاطس والجزر, ميسو-حريصا جزر مشوي ، قرع ، وسلطة بطاطس، و درنة إرم (البطاطا والبطاطا الحلوة والجزر) لوصفات مماثلة.