صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة7
مجلة

سلطة البطاطس محلية الصنع

سلطة البطاطس محلية الصنع
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خال من الألبان والبيض النباتي وصفات إلى ذخيرتك ، قد تكون سلطة البطاطس محلية الصنع وصفة يجب أن تجربها. هذه الوصفة تقدم 10 حصص مع 302 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف ل الرابع من يوليو. لقد جرب 12 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إذا كان لديك بطاطس وبيض وخل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: أفضل سلطة بطاطس محلية الصنع, سلطة البطاطس محلية الصنع، و محلية الصنع كسول أيام سلطة البطاطس.

تعليمات

1
في قدر صغير ، اخلطي السكر والدقيق والخردل والملح.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
يمزج البيض والماء والخل ؛ يقلب مع المكونات الجافة حتى تصبح ناعمة. يطهى ويقلب حتى يصل الخليط إلى 160° ويغطي الجزء الخلفي من ملعقة معدنية.
المكونات سوف تحتاج
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
3
يرفع عن النار يبرد قليلا. ضجة في المايونيز.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
4
في وعاء كبير ، اخلطي البطاطس والبيض المطبوخ جيدا والكرفس والبصل والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
إضافة خلع الملابس ؛ إرم بلطف إلى معطف. برد حتى التقديم.