سلطة البروكلي فيتا والطماطم الكرزية

البروكلي فيتان وسلطة الطماطم الكرز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 180 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من دونال سكيهان لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك خل بلسمي وجبن فيتا وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة البروكلي والفيتان والطماطم, الحمص والطماطم الكرزية وسلطة الفيتا، و سلطة فيتا خيار الطماطم الكرز لوصفات مماثلة.