سلطة الباذنجان المشوي مع رقائق البيتا وصلصة الزبادي

قد تكون سلطة الباذنجان المحمص مع رقائق البيتا وصلصة الزبادي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.35 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 227 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم الكرز والثوم المعمر والخيار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة فائقة. حاول فتوش ، سلطة لبنانية مع رقائق البيتا المحمصة, حمص باذنجان متبل مع رقائق بيتا، و زبادي الخيار مع رقائق بيتا لوصفات مماثلة.