سلطة الباذنجان المخبوزة
قد تكون سلطة الباذنجان المخبوزة مجرد المقبلات التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبيض اللاكتو على 111 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 جرام من الدهون لكل وجبة. ل 1 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. إذا كان لديك زيت زيتون وثوم وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل مقرمش خبز الباذنجان فرايز مع صلصة مارينارا غمس (اكان الباذنجان بارميزان فرايز!), مقرمش خبز الباذنجان فرايز مع صلصة مارينارا غمس (اكان الباذنجان بارميزان فرايز!)، و مقرمش خبز الباذنجان فرايز مع صلصة مارينارا غمس (اكان الباذنجان بارميزان فرايز!).
تعليمات
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية).
رتبي شرائح الباذنجان في طبق للخبز ؛ يرش ملح البحر.
رشي 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون فوق الباذنجان.
اخبزيها في الفرن المسخن مسبقا لمدة 5 دقائق ؛ اقلبها واستمر في الخبز حتى تنضج ، حوالي 10 دقائق أخرى.
إزالة الباذنجان من الفرن وبارد ؛ شريحة عبر الحكمة إلى شرائح سميكة 1/8 بوصة.
اخفقي 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز وعصير الليمون والثوم والفلفل الأسود وملح البحر معا في وعاء حتى تصبح الصلصة ناعمة.
يقلب الباذنجان المخبوز والفلفل الأحمر والجزر مع صلصة الليمون حتى يغطى بالتساوي.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر
شاردونيه ، ساوفيجنون بلانك ، وغروينر فيلتلينر خيارات رائعة للسلطة. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي التي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لمطابقة صلصة الخل اللاذعة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو دورات المصارع شاردونيه. لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 13 دولار.
![دورات المصارع شاردونيه]()
دورات المصارع شاردونيه
العطريات تقفز حقا من الزجاج. البابايا والخوخ والأناناس على الأنف مع القليل من البلوط المحمص. النكتارين والفواكه الحجرية الأخرى على مقدمة القدم. ناضجة ، نكهات مستديرة من عصير الخوخ والأناناس. تلتف الحموضة الناعمة والملمس الخصب حول اللسان باتجاه الجزء الخلفي من الحنك.أزواج بنكهات كريمية غنية مثل الإسكالوب في بور بلان البرتقالي. أيضا دجاج ألفريدو ، فيتوتشيني المأكولات البحرية ، أو أي معكرونة مخنوقة في صلصة الكريمة.