سلطة الاسكواش والكوسا الصفراء مع الدايكون والأوريجانو والريحان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الكوسة والقرع الأصفر مع دايكون والأوريجانو والريحان. حصة واحدة تحتوي على 118 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 19 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من عصير الليمون وفجل دايكون والأوريجانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول شرائط الكوسا والاسكواش الصفراء مع الدايكون والأوريجانو والريحان, سلطة شريط خيار الكوسة مع صلصة الخل بالليمون والريحان، و كوسة وصيف الاسكواش الشريط سلطة لوصفات مماثلة.