صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة55
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سلطة الاسكواش الصيفية والكينوا الحمراء مع الجوز

5
4
3
2
1
سلطة الاسكواش الصيفية والكينوا الحمراء مع الجوز

سلطة الاسكواش الصيفية والكينوا الحمراء مع الجوز

قد يكون الاسكواش الصيفي وسلطة الكينوا الحمراء مع الجوز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تخدم 6 وتكاليف Serving 1.28 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 273 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. جعلت 126 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح كوشير وأوراق بقدونس مسطحة وقرع صيفي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة هي سلطة الاسكواش الصيفية والكينوا الحمراء مع الجوز, الريحان الأرجواني وسلطة الاسكواش الصيفية المشوية مع الجوز، و سلطة الكينوا مع الاسكواش الصيفي والكشمش.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا