صعوبةخبير
جاهز24 ساعة, 14 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة15
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سلطة الأورزو والخضروات النثار

سلطة الأورزو والخضروات النثار
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الأورزو والخضروات. حصة واحدة تحتوي على 272 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.0 دولار لكل وجبة. مزيج من نبات الكبر والجزر والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 24 ساعة و 14 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سلطة الأورزو والخضروات النثار, سلطة الخضار أورزو، و سلطة أورزو الخضار المحمصة.