سلطة الأفوكادو ولحم السلطعون
قد تكون سلطة الأفوكادو ولحم السلطعون هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان وكاملة 30 وصفة بيسكاتاريان 661 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 58 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل $5.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو الناضجة تماما والملح والفلفل المطحون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل أفوكادو محشو بدار لحم السلطعون أو سلطة السلطعون الباردة, سلطة لحم السلطعون الكاريبي، و سلطة لحم السلطعون والمعكرونة.