سلطة الأفوكادو والحمضيات مع صلصة الخل بالليمون ماير

الأفوكادو-سلطة الحمضيات مع ماير الليمون الخل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 174 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو والبرتقال السرة ، ماير الليمون الخل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة اللفت المفروم مع صلصة الخل بالليمون ماير (مع بديل الليمون ماير السهل), سلطة ثلاث بازلاء مع صلصة الخل بالليمون ماير، و سلطة كالي مع صلصة الخل بالليمون ماير لوصفات مماثلة.