سلطة إيطالية متبلة

سلطة إيطالية متبلة تتطلب تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه المقبلات لها 143 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.12 دولارا لكل وجبة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. وهو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. مزيج من البصل الأخضر والطماطم الكرزية والزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 38%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: سلطة باستا إيطالية متبلة, سلطة الخضار الإيطالية المتبلة، و سلطة القرنبيط والقرنبيط الإيطالية المتبلة.