سلطة إسكارول ، راديتشيو ، بورسيني محلوق ، وزيت زيتون

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الإسكارول والراديتشيو والبورسيني المحلوق وزيت الزيتون وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 113 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك زيت زيتون وملح وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 84%. حاول سلطة جرجير وراديتشيو وإسكارول, قرنبيط محلوق وسلطة راديتشيو، و قرنبيط محلوق وسلطة راديتشيو لوصفات مماثلة.