صعوبةسهل
جاهز13 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة78
مجلة

سلطة أرز دافئة مع السلق والفيتا والجوز والبرتقال الدموي

سلطة أرز دافئة مع السلق والفيتا والجوز والبرتقال الدموي
سلطة الأرز الدافئة مع السلق ، الفيتا ، الجوز ، والبرتقال الدم هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 445 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك الجوز والثوم وخل النبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 13 دقيقة. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق ممتاز. حاول سلطة العدس الدافئ مع السلق السويسري والفيتان والنبيذ الأحمر-بيب الأسود, سلطة الشعير الدافئة مع صلصة خل البرتقال بالدم، و السبانخ فيتا الدم سلطة البرتقال لوصفات مماثلة.