صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

سلامي يتدافع

سلامي يتدافع
سلامي تسابق هو خال من الغلوتين وبدائي وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.56 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 395 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من البصل الأخضر ، الطماطم الكرمة ، فص الثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل السجق تسابق والجبن, السلامي والجبن تابا / تابا دي سلامي و كازو، و محار السلامي للشواء.