صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة7
مجلة

سلالم مخلل سريعة مع الكزبرة ورقائق الفلفل الحار

سلالم مخلل سريعة مع الكزبرة ورقائق الفلفل الحار
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلالم مخللة سريعة مع الكزبرة ورقائق الفلفل الحار. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 514 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 13.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ورق الغار ورقائق الفلفل الحار وخل نبيذ الأرز غير المتبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول سلالم مخلل, سلالم مخلل، و سلالم مخلل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج خل نبيذ الأرز والماء والسكر والملح في قدر صغير ويغلى المزيج ويخفق حتى يذوب السكر والملح.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
2
ضع الكزبرة وحبوب الفلفل ورقائق الفلفل الحار وأوراق الغار في قاع برطمان نظيف وقم بتعبئة المنحدرات المشذبة في البرطمان.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
سلالمسلالم
3
صب الخل على سلالم ، وترك 1/2 بوصة فراغ الرأس. اضغط برفق على البرطمان لفك أي فقاعات هواء وإضافة المزيد من سائل التخليل ، إذا لزم الأمر. مسح الحافات وتطبيق غطاء نظيف وخاتم.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
سلالمسلالم
4
دع البرطمان يبرد لمدة ساعة على الأقل ثم ضعه في الثلاجة. أعط المنحدرات أسبوعا على الأقل في سائل التخليل قبل الأكل.
المكونات سوف تحتاج
سلالمسلالم