سكر البرتقال والتوابل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سكر التوابل البرتقالية. هذا الغلوتين الحرة, فودماب ودية, ويقدم وصفة نباتية 4 والتكاليف 21 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 197 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من السكر والقرفة المطحونة وقشرة البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل دبس السكر بسكويت التوابل مع سكر البرتقال, السكر البني والتوابل السكر كوكي الضفادع، و تراجع السكر والتوابل.
تعليمات
امزج جميع المكونات في طبق خبز مربع مقاس 8 بوصات.
تخبز في 200 لمدة 15 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
ترفع من الفرن وتبرد تماما.
وضع الخليط في وعاء من خلاط كهربائي ، وعملية حتى السكر على ما يرام. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
قدميها في القهوة أو عصير التفاح ، أو رشيها على التفاح الطازج أو الفطائر أو الوافل أو الخبز المحمص الفرنسي.