صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

سكت البطيخ والليمون الجليد الملوثات العضوية الثابتة

سكت البطيخ والليمون الجليد الملوثات العضوية الثابتة
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 81 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 30 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك البطيخ والسكر وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. الصيف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 17%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سكت الليمون والليمون البطيخ أغوا فريسكا, المشروب البارد القهوة لاتيه الجليد الملوثات العضوية الثابتة، و سكت البطيخ المصاصات.

تعليمات

1
لتحضير طبقة البطيخ ، اخلطي 1/4 كوب سكر و 1/4 كوب ماء في قدر صغير على نار متوسطة عالية. يغلى المزيج ؛ يطهى لمدة 30 ثانية مع التحريك حتى يذوب السكر. ضجة في النعناع ؛ يغطى ويترك لمدة 30 دقيقة. سلالة من خلال غربال في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
البطيخالبطيخ
السكرالسكر
المياهالمياه
النعناعالنعناع
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
غربالغربال
وعاءوعاء
2
ضع البطيخ في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة. سلالة هريس من خلال غربال في وعاء مع شراب النعناع. تجاهل المواد الصلبة. ضجة في عصير الليمون; تغطية والبرد 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
البطيخالبطيخ
شرابشراب
عصيرعصير
النعناعالنعناع
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
غربالغربال
وعاءوعاء
3
صب حوالي 2 1/2 ملاعق كبيرة من خليط البطيخ في كل من 8 قوالب ثلج. تجميد 1 1/2 ساعة أو حتى تعيين تقريبا. ترتيب 1 عصا خشبية في الخليط ، والحرص على عدم دفع من خلال إلى أسفل القالب. ارجع إلى الفريزر. تجميد 1 ساعة أو حتى المجمدة.
المكونات سوف تحتاج
البطيخالبطيخ
الجليدالجليد
البوبالبوب
4
لتحضير طبقة الليمون ، اخلطي 6 ملاعق كبيرة من السكر و 1/2 كوب ماء في قدر صغير على نار متوسطة عالية. يغلى المزيج ؛ يطهى لمدة 30 ثانية مع التحريك حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
ليمونليمون
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
5
تصب في وعاء; ضجة في عصير الليمون, عصير البرتقال, واستخراج. بارد 15 دقيقة ؛ تغطية والبرد على الأقل 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقالعصير البرتقال
عصير الليمونعصير الليمون
استخراجاستخراج
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
إزالة القوالب من الفريزر.
7
صب حوالي 3 ملاعق كبيرة من خليط الليمون فوق خليط البطيخ المجمد في كل قالب. تجميد 2 ساعة أو حتى المجمدة تماما.
المكونات سوف تحتاج
البطيخالبطيخ
ليمونليمون