سكالوبين الدجاج البرتقالي والاسكواش أمة الله إسكابيتشي مع هريس الفلفل المشوي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سكالوبين الدجاج البرتقالي والاسكواش أمة الله مع هريس الفلفل المحمص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 35 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 768 سعرة حرارية. ل $5.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. مزيج من الفلفل الحلو ومرق الدجاج والنبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة القرع بالجوز مع الفلفل الأحمر المحمص, البرتقال الزيتون الدجاج سكالوبين، و اسكابيتشي الدجاج المشوي لوصفات مماثلة.