سقوط الحصاد الخضروات بيتزا
وصفة سقوط الحصاد الخضروات البيتزا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 382 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.27 دولار لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن الشيدر ، جرجير ، زيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلطة حصاد الخريف, سلطة حصاد الخريف، و سقوط الحصاد الفشار لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت في صينية خبز ضحلة ، ضعي مكعبات الاسكواش مع كمية صغيرة من الزيت. تحمص حوالي 45 دقيقة أو حتى تنضج وتتكرمل قليلا.
في هذه الأثناء ، في مقلاة مقاس 10 بوصات ، سخني كمية صغيرة من الزيت على نار متوسطة.
يضاف البصل ويطهى حتى يتكرمل. توضع جانبا.
إزالة الاسكواش من الفرن; زيادة درجة حرارة الفرن لدرجة الحرارة دعا على البيتزا القشرة يمكن. مع شوكة, خشنا الهريس الاسكواش; توضع جانبا.
على حجر البيتزا مطحون بخفة أو ورقة الكعكة, انبسط قشرة البيتزا; اضغط في جولة 12 بوصة.
خبز 5 دقائق. وفي الوقت نفسه ، الأساسية وشريحة رقيقة التفاح.
قمة القشرة المخبوزة جزئيا مع الاسكواش المهروس ، 3/4 كوب من جبنة الشيدر ، التفاح ، البصل ، جبن جورجونزولا وجبن الشيدر المتبقي.
اخبزيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد 10 دقائق.
أعلى البيتزا مع جرجير أو ، إذا رغبت في ذلك ، قذف جرجير مع هذا النبأ من عصير الليمون والملح والفلفل حسب الذوق.