صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
مجلة

سجق لحم الضأن المشوي مع جبن الماعز والطماطم الموروثة والزيتون والأعشاب

سجق لحم الضأن المشوي مع جبن الماعز والطماطم الموروثة والزيتون والأعشاب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب نقانق لحم الضأن المشوي مع جبن الماعز والطماطم الموروثة والزيتون والأعشاب. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والكيتون لها 718 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 59 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 6.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على خل شيري قديم, عسل البرسيم في كاليفورنيا, نقانق الضأن, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل الفستق هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة بلاك بيري كلاود بالفستق كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل من السهل محرج العجين المخمر المشوي مع الأعشاب زبداني, الطماطم الإرث + رذاذ العسل, الإرث الطماطم جبن الماعز غاليت مع الأنشوجة والزيتون ونبات الكبر، و الطماطم الإرث مع الخوخ, جبن الماعز, والبقان.

تعليمات

1
اخفقي الخل وعصير الليمون والكراث والخردل والعسل في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
يرش الملح والفلفل. يقلب ببطء في زيت الزيتون. طعم وموسم مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1
تسخين الشواية للشواء المباشر.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
2
ادهني النقانق بزيت الكانولا ورشي الملح والفلفل. اشوي النقانق حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين وطهيها تماما ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
3
ترفع وتوضع جانبا لمدة 5 دقائق. إرم الطماطم والزيتون والبقدونس والفستق والجبن والخضر والبصل والريحان والطرخون.
المكونات سوف تحتاج
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
الخضرالخضر
يمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضريمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
4
يرش الملح والفلفل وبعض الخل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
الخلالخل
5
تقدم مع النقانق.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيتون أسود متنوع ، منزوع النوى ومقطع إلى نصفينزيتون أسود متنوع ، منزوع النوى ومقطع إلى نصفين796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت كاليفورنيا البكرزيت كاليفورنيا البكر4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت الكانولا لتنظيف الأسنان بالفرشاةزيت الكانولا لتنظيف الأسنان بالفرشاة2(يمكن أن يكون أو المقشود)خردل ديجونخردل ديجون2(شتاء)الريحان الطازج المفرومالريحان الطازج المفروم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوراق البقدونس الطازجة ، مفرومة تقريباأوراق البقدونس الطازجة ، مفرومة تقريبا2(شتاء)الطرخون الطازج المفرومالطرخون الطازج المفروم227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)كاليفورنيا جبن الماعز لينة ، مقطعة إلى قطعكاليفورنيا جبن الماعز لينة ، مقطعة إلى قطع41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةطماطم الإرث ، مقطعة إلى أسافينطماطم الإرث ، مقطعة إلى أسافين11 رطل كوسة،كاليفورنيا البرسيم العسلكاليفورنيا البرسيم العسل4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)نقانق لحم الضأن الطازجة ، مثل نقانق لحم الضأن في شمال كاليفورنيانقانق لحم الضأن الطازجة ، مثل نقانق لحم الضأن في شمال كاليفورنيا1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الخضر العضوية المختلطة للأطفالالخضر العضوية المختلطة للأطفال596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالفستق المحمص الكامل ، المفرومالفستق المحمص الكامل ، المفروم1سمولالبصل الأحمر ، شرائح رقيقةالبصل الأحمر ، شرائح رقيقة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الكراث مكعبات ناعماالكراث مكعبات ناعما2(شتاء)خل شيري قديمخل شيري قديم