سجق بولندي حلو
قد يكون السجق البولندي الحلو وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 824 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 60 جرام دهون كل. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الماء وعصير الليمون والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 40%. وصفات مماثلة تشمل جامبالايا مع النقانق البولندية, النقانق البولندية والخضار، و النقانق البولندية والملفوف.
تعليمات
يضاف الماء لتغطية ويترك على نار خفيفة لمدة 1 ساعة.
يصفى ، يرفع النقانق ويوضع جانبا.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في نفس القدر يمزج صلصة رسيستيرشاير وعصير الليمون والبصل والسكر وصلصة الفلفل الحار والماء. جلب كل ليغلي مع التحريك.
ضع النقانق المحجوزة في طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة وقم بتغطيته بمزيج الصلصة.
خبز في 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 1 ساعة.