سجق أندويل المشوي مع الجمبري والمحار وبلح البحر والثوم مع خبز الريف المشوي مع زبدة الأنشوجة
سجق أندويل المشوي مع الجمبري والمحار وبلح البحر والثوم مع خبز الريف المشوي مع زبدة الأنشوجة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 57 جرام بروتين, 93 جرام دهون، وما مجموعه 1281 سعرة حرارية. ل Serving 7.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير البطلينوس وزبدة الأنشوجة وبلح البحر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 64%. حاول مشوي المحار زبدة الثوم, المحار المشوي مع زبدة الثوم، و صلصة الثوم والزبدة للمحار والمحار وبلح البحر لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
تمزج الزبدة والأنشوجة في محضر الطعام وتجهز حتى تصبح ناعمة ؛ يتبل بالملح والفلفل.
اشوي الخبز حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا خفيفا على كلا الجانبين ، حوالي 20 ثانية لكل جانب.
إزالة من شواء و سلاثر بعض من زبدة الأنشوجة على 1 الجانب.
قطع كل شريحة في النصف ، في حين لا تزال ساخنة.
سخني الشواية على نار عالية.
ادهني النقانق بالزيت وشويها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين وطهيها بالكامل.
في وعاء كبير ، قلبي الجمبري بالزيت وزبدة الأنشوجة وتبليه بالملح والفلفل حسب الرغبة. شواء حتى متفحمة قليلا على كلا الجانبين وطهي فقط من خلال ، حوالي 1 1/2 دقيقة لكل جانب.
ترفع إلى الطبق مع النقانق.
سخني بضع ملاعق كبيرة من الزيت في قدر كبير على شبكات الشواية أو الموقد الجانبي للشواية.
يضاف الثوم ويطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا خفيفا. يضاف النبيذ وعصير البطلينوس والزعتر ويغلى المزيج ويطهى حتى ينخفض بمقدار النصف.
إضافة المحار وبلح البحر, تغطية وعاء ويطهى حتى كل فتحت, التخلص من أي التي لم تفتح.
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة إلى وعاء كبير.
يضاف النقانق والروبيان إلى المرق ويطهى لمدة 1 دقيقة. ضجة في الزبدة والبقدونس ويطهى لمدة دقيقة أخرى. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. عودة المحار وبلح البحر إلى وعاء ويطهى حتى تحسنت فقط من خلال, حول 1 دقيقة.
قدميها في أوعية كبيرة مع الخبز المشوي.
مقبلات مع المزيد من البقدونس.