صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة29
مجلة

سجق أندويل المشوي مع الجمبري والمحار وبلح البحر والثوم مع خبز الريف المشوي مع زبدة الأنشوجة

سجق أندويل المشوي مع الجمبري والمحار وبلح البحر والثوم مع خبز الريف المشوي مع زبدة الأنشوجة
سجق أندويل المشوي مع الجمبري والمحار وبلح البحر والثوم مع خبز الريف المشوي مع زبدة الأنشوجة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 57 جرام بروتين, 93 جرام دهون، وما مجموعه 1281 سعرة حرارية. ل Serving 7.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير البطلينوس وزبدة الأنشوجة وبلح البحر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 64%. حاول مشوي المحار زبدة الثوم, المحار المشوي مع زبدة الثوم، و صلصة الثوم والزبدة للمحار والمحار وبلح البحر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
1
تمزج الزبدة والأنشوجة في محضر الطعام وتجهز حتى تصبح ناعمة ؛ يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
2
اشوي الخبز حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا خفيفا على كلا الجانبين ، حوالي 20 ثانية لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
3
إزالة من شواء و سلاثر بعض من زبدة الأنشوجة على 1 الجانب.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
4
قطع كل شريحة في النصف ، في حين لا تزال ساخنة.
1
سخني الشواية على نار عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
2
ادهني النقانق بالزيت وشويها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين وطهيها بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
3
إزالة إلى طبق.
4
في وعاء كبير ، قلبي الجمبري بالزيت وزبدة الأنشوجة وتبليه بالملح والفلفل حسب الرغبة. شواء حتى متفحمة قليلا على كلا الجانبين وطهي فقط من خلال ، حوالي 1 1/2 دقيقة لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
ترفع إلى الطبق مع النقانق.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
6
سخني بضع ملاعق كبيرة من الزيت في قدر كبير على شبكات الشواية أو الموقد الجانبي للشواية.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
رقائق الخضاررقائق الخضار
7
يضاف الثوم ويطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا خفيفا. يضاف النبيذ وعصير البطلينوس والزعتر ويغلى المزيج ويطهى حتى ينخفض بمقدار النصف.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس بنية اللون (حوالي 2 إلى 3 متوسطة الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطعبطاطس بنية اللون (حوالي 2 إلى 3 متوسطة الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
8
إضافة المحار وبلح البحر, تغطية وعاء ويطهى حتى كل فتحت, التخلص من أي التي لم تفتح.
المكونات سوف تحتاج
علبة معكرونة مجففةعلبة معكرونة مجففة
بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطةبطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
9
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة إلى وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
10
يضاف النقانق والروبيان إلى المرق ويطهى لمدة 1 دقيقة. ضجة في الزبدة والبقدونس ويطهى لمدة دقيقة أخرى. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. عودة المحار وبلح البحر إلى وعاء ويطهى حتى تحسنت فقط من خلال, حول 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
علبة معكرونة مجففةعلبة معكرونة مجففة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطةبطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
11
قدميها في أوعية كبيرة مع الخبز المشوي.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
12
مقبلات مع المزيد من البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير

المكونات

6anchovies in oil, patted dryanchovies in oil, patted dry4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.أندويل السجق ، مقطعة إلى أرباع وكل ربع قطع في 1/2 بالطولأندويل السجق ، مقطعة إلى أرباع وكل ربع قطع في 1/2 بالطول6ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابة(1/2-inch thick) country bread(1/2-inch thick) country bread1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوميكوم ملعقة كبيرة زبدة الأنشوجةيكوم ملعقة كبيرة زبدة الأنشوجة4الروبيان والأوردةزيت الكانولازيت الكانولا2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبطاطس بنية اللون (حوالي 2 إلى 3 متوسطة الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطعبطاطس بنية اللون (حوالي 2 إلى 3 متوسطة الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع15المحار ، نقيتالمحار ، نقيت4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبقدونس طازج مفروم بشكل خشن ، بالإضافة إلى المزيد للتزيينبقدونس طازج مفروم بشكل خشن ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين8الأغصانزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمةزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمة4القرنفلالثوم ، شرائح رقيقةالثوم ، شرائح رقيقة15بلح البحر ، نقيتبلح البحر ، نقيت4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جمبري (بحجم 21 إلى 24) روبيان مقشر ومقشر على أسياخ ليطهى بشكل متساوجمبري (بحجم 21 إلى 24) روبيان مقشر ومقشر على أسياخ ليطهى بشكل متساو2العصيزبدة غير مملحة ، خففت قليلازبدة غير مملحة ، خففت قليلا23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة باردة غير مملحةزبدة باردة غير مملحة