ستيك مع زبدة البارميزان ، الصقيل البلسمي ، والجرجير

شريحة لحم مع زبدة البارميزان ، الصقيل البلسمي ، وجرجير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل $5.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 540 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 36 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك شريحة لحم ضلع العين والخل البلسمي وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل ستيك مع زبدة البارميزان ، الصقيل البلسمي ، والجرجير, سلطة البطيخ والفيتا والجرجير مع الصقيل البلسمي، و الباذنجان البارميزان مع الصقيل البلسمي.